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Selbstzweifel kennt jeder. Und sie können ganz schön nervig sein.

Coaching kann dir dabei helfen, deine Gedanken und Gefühle zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um mit deinen Selbstzweifeln umzugehen.

Lerne, wie du sie in den Griff bekommst und daran sogar wachsen kannst. Identifiziere deine Selbstzweifel und versuche herauszufinden, woher sie kommen. Sind sie auf bestimmte Erfahrungen oder negative Gedanken zurückzuführen? Coaching hilft dir, diese Gedanken zu erkennen und zu verstehen. Du lernst, deine Selbstzweifel zu akzeptieren, dich selbst freundlich zu behandeln und dich an deine Erfolge und Stärken zu erinnern. Du konzentrierst dich auf die positiven Seiten deiner Persönlichkeit und deines Lebens.